viernes, 6 de mayo de 2016


RESPIRACIÓN.

       La función respiratoria tiene como objetivo lograr la coordinación entre inspiración, pausa y espiración, localizadas en la zona costodiafragmática. Es esencial para una correcta fonación.

JUEGOS DE RESPIRACIÓN.

RESPIRACIÓN DE DRAGONES.

Ficha1.- Inspiración nasal lenta y profunda (tortuga), retener el aire y expulsarlo lentamente (tortuga) por la nariz.

Ficha2.- Inspiración nasal lenta y profunda (tortuga), retener el aire y expulsarlo rápidamente (liebre) por la nariz.

Ficha3.- Inspiración nasal lenta y profunda (tortuga), retener el aire y expulsarlo en tres veces (liebre=rápido) por la nariz.

RESPIRACIÓN DE CANGREJOS.

Ficha1.- Inspiración nasal lenta y profunda (tortuga), retener el aire y expulsarlo lentamente (tortuga) por la boca.

Ficha2.- Inspiración nasal lenta y profunda (tortuga), retener el aire y expulsarlo rápidamente (liebre) por la boca.

Ficha3.- Inspiración nasal lenta y profunda (tortuga), retener el aire y expulsarlo en tres veces (liebre=rápido) por la boca.

OTROS.

Ø Oler cosas diferentes
Ø Empañar un espejo con la nariz.
Ø Teniendo la boca cerrada, mover tiras de papel al espirar colocadas delante de la nariz.
Ø Inspiración nasal larga y profunda haciendo que se quede pegada a la nariz una tira de papel de seda.
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